Лучшие средства для роста волос
Длинные, густые и блестящие волосы всегда являлись не только украшением женщины, но и очевидным показателем ее здоровья. Постоянные стрессы, неправильное питание и уход приводят к нерадостной картине — тусклые, медленнорастущие волосы с посеченными кончиками. Вернуть волосам здоровье и ускорить их рост можно как народными средствами, так и пересмотрев систему питания вместе с образом жизни.
Причины проблем с волосами
Интенсивное выпадение или замедление роста волос могут стать причиной вполне заметного облысения, ведь для человека потеря в сутки до сотни волосинок считается нормой. Главная причина замедления роста волос кроется в недостатке витаминов, аминокислот и микроэлементов. Волосы на 80% состоят из высокомолекулярных белков — кератинов. Маски и бальзамы ускоряют рост волос за счет питания кожи и ускорения обменных процессов в ней.
Но все основные причины кроются внутри организма. Включите в свой рацион фрукты, овощи, крупы, растительные масла, то есть снабдите организм всеми необходимымыми витаминами и микроэлементами.
Вторым важным фактором является хронический стресс и снижение иммунитета. Наверное, многие замечали, что в стрессовых ситуациях и высоких физических нагрузках волосы начинают массово покидать голову и иногда даже выпадают пучками.
И третьим является неправильный выбор ухаживающих средств, интенсивное использование плоек, фенов и утюжков. Каждый не раз замечал, что после какого-то шампуня или бальзама, пенки начинается заметное выпадение волос. Стоит заменить средство, и волосы восстанавливаются.
Общие заболевания — сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз, нарушения эндокринной системы, болезни кожи нарушают кровоснабжение кожи головы, и волосы начинают чрезмерно выпадать.
Пересушивание волос на солнце, низкие и высокие температуры воздуха, загрязненныее осадки и повышенный радиационный фон — тон входят в пятерку основных неблагоприятных факторов для волос.
Корректируем уход за волосами
Разрушают структуру волос частое окрашивание, горячая завивка или выравнивание, частая сушка феном. Поэтому для восстановления здорового вида наилучшим решением будет ограничить применение этих средств.
При смывании шампуня рекомендуется чередовать теплую и прохладную воду, а завершать лучше прохладной водой, потому что при охлаждении кератин уплотнится.
Для ополаскивания подходят настои корней лопуха, шишек хмеля, крапивы или розмарина. Домашний уход хорошо дополняют маски для волос.
Домашние маски для волос
Луковая маска
Знаменитая луковая маска не только интенсифицирует кровеобмен в коже головы, но и питает ее, поэтому по эффективности ей нет равных. Волосы после этой маски пушистые и блестящие. Единственный недостаток — иногда проявляющийся запах лука.
Итак, смешиваем сок от одной луковицы с 1 столовой ложкой меда, 1 желтком, 1 ст. ложкой растительного нерафинированного масла. Это может быть как подсолнечное, так и оливковое.
Смесь наносим на голову, втираем и одеваем шапочку для душа, укутываем полотенцем. Через 40-50 минут тщательно смываем.
Горчичная маска
Для жирных или склонных к жирности волосах рекомендуется маска на основе горчичного порошка: 1 ст. ложка горчицы смешивается с яичным желтком, двумя ст. ложками оливкового масла, чайной ложкой сахара. Наносить такой состав рекомендуется только на кожу головы, чтобы не пересушить кончики волос. Укутать голову и держать от 20 минут до 40 минут, затем тщательно промыть волосы.
Натуральные маски для волос рекомендуется делать не чаще 1 раза в неделю.
Эфирные масла для роста волос
Универсальные масла для роста и укрепления волос — это эфирное масло пачули, горького апельсина, лимона. Можно эти масла добавлять в шампунь по 2 капли на 100 мл.
А можно приготовить смесь для втирания в кожу головы на масле-носителе:
- 1 ст. ложка миндального или масла абрикосовых косточек,
- 2 капли масла эвкалипта,
- 2 капли масла пачули,
- 2 капли масла апельсина или лимона.
Стимулирующе действует на волосяные луковицы эфирное масло корицы. Но необходимо помнить, что оно очень активно и применять его следует с осторожностью, добавляя 2 капли этого масла в 10 мл основы.
Масло чайного дерева, розмарина и петигрейна по праву считаются самыми эффективными маслами для укрепления и восстановления волос. Их тоже можно добавлять в шампуни и бальзамы для волос, особенно для ухода за тонкими волосами
И важно помнить, что стресс – главный враг волос и кожи.
Татьяна Холмская
Внимание и уход позволяют женщине чувствовать себя соблазнительной и неотразимой. Зачастую шикарные волосы вовсе не подарок природы, а результат правильного и регулярного ухода за волосами в домашних условиях. Даже самые потрясающие волосы могут выглядеть тускло и безжизненно, если за ними не ухаживать или ухаживать неправильно.
Вроде бы и мою правильно, и питаюсь нормально, а волосы отрастить нормальные не получается!И домашние маски перепробовала,наверное, все. Эффект слабенький.
Главное — не отчаиваться! И при мытье головы использовать или отвары трав (особенно хороший эффект у отвара из корней лопуха), или специальную косметику, где-то раз в неделю обязательно. Систематически и упорно. Иногда волосы начинают усиленно расти от самых неожиданных и дешевых средств. У меня, например ( не сочтите за рекламу) усиленно начали расти волосы от шампуня «Репейный» фабрики «Эльфа», у них специальные лечебные шампуни. Было так неожиданно увидеть у себя отрастающие короткие волосы у линии волос на лбу, как у малышей))
К сожалению, любой подарок природы можно свести на нет без надлежащего ухода или варварским обращением.
При уходе за волосами стоит уделить внимание такому важному аспекту, как правильный выбор расчески. Она не должна быть металлической, чтобы исключить травмирование и самого волоса, и кожи головы. К тому же, металл может сильно электризовать волосы. Лучше подобрать хорошую щетку, либо деревянную, либо из натуральной свиной щетины. Подойдет и пластмассовая.
Да, очень интересное и важное дополнение. Спасибо.
Многие из представительниц прекрасного пола любят поэкспериментировать с длиной и цветом своих волос, меня тоже не обошла стороной сея участь! Но, как известно обрезать легче, чем отрастить, а испортить частыми окрашиваниями и недолжным уходом легче, чем восстановить !
Обрезать — это еще не самое страшное. Я всегда говорю — волосы не зубы. А вот частые окрашивания очень жестко действуют и тут без масок не обойтись
Прекрасными помощниками в домашнем уходе за волосами являются жирные масла растительного происхождения, отжимаемые из различных плодов, и получаемые из растений. Их преимущество заключается в абсолютной натуральности и превосходных восстанавливающих и питательных свойствах.